Warning: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in ..../includes/class_bbcode.php on line 2958
[Tổng Kết] Trao giải Sự kiện Hỗn chiến Dungeon - ngày 16/10 - Trang 3
Trang 3 của 3 Đầu tiênĐầu tiên 123
Kết quả 21 đến 23 của 23
  1. #21
    Thành Viên
    ATPAcademy's Avatar
    Ngày tham gia
    Jun 2018
    Bài viết
    9
    Cảm ơn
    0
    Được cảm ơn 0 trong 0 bài viết.
    Giá cả rẻ nhất vì không phải qua trung gian
    ______________________
    nữ cờ bạc bịp châu tinh trì


    https://youtu.be/QkXH-dtpFmU
    Các bạn hãy cùng ATPAcademy xây dựng MU Nam Quốc nhé

  2. #22
    Thành Viên
    chuahuyetapthap's Avatar
    Ngày tham gia
    Jun 2018
    Bài viết
    46
    Cảm ơn
    0
    Được cảm ơn 0 trong 0 bài viết.
    DIỆU KẾ ĂN CHAY THẾ NÀO ĐỂ VẪN NHIỀU VÀ ĐẦY ĐỦ CHẤT DINH DƯỠNG





    Chuyển sang chế độ ăn chay trường, ban đầu nhiều khó khăn với những người yêu thích ăn các loại thực phẩm từ động vật. Vì vậy, bạn hãy lựa chọn cho mình một bảng chi tiết ăn chay khoa học, với thực đơn lôi cuốn mà vẫn đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng.



    🆘 Sau đây là loại chất dinh dưỡng thiết yếu có thể nhìn thấy trong các loại rau, củ, quả được công bố trên trang Fitnea:

    [/color][/b]

    ️ Nhiều B12

    Lượng tiêu thụ vitamin B12 trung bình trong ngày là 1,6 microgam đối với người lớn. Loại vitamin này rất cần thiết nhưng thường chỉ có trong thực phẩm từ động vật. Chỉ có một lượng nhỏ được tìm thấy trong trứng và sữa.

    Do đó, nếu bạn áp dụng chế độ ăn chay không có 2 loại thực phẩm trên, thì việc bổ sung vitamin B12 là điều vô cùng cần thiết.

    Những người ăn chay trường có thể tìm thấy loại chất dinh dưỡng này trong một vài loại nấm, đậu nành lên men, rau và các loại tảo biển có chứa thành phần tương tự với B12.

    [b]

    Riêng với người ăn chay nên tìm đến các loại thực phẩm chứa nhiều axit béo thiết yếu như dầu ôliu, dầu mè, bơ, dầu dừa. Các loại dầu thực vật bão hòa đã được chứng minh là có lợi cho cơ thể. Bên cạnh đó nên bổ sung omega-3 có trong các loại hạt óc chó, hạt lanh và cây gai dầu.

    💢Hãy #SHARE và #TAG cho người thân và bạn bè để bảo vệ SỨC KHỎE

    🔰Liên Hệ Ngay để Khám Hoàn Toàn Miễn Phí về Tụt Huyết Áp



    🛑Địa chỉ hỗ trợ huyết áp thấp tại Số 9 Đường Số 15, Ấp MH2, X. Xuân Thới Đông, Hóc Môn, TpHCM.



    ♻Liên Hệ: 0906913772

    #dinhduongchohuyetapthap

    #hạ_huyết_áp

    #tribenhhuyetapthap


    #chữa_tụt_huyết_áp

    #thuoctrituthuyetap[/color]

    #vangiaduong

    web:www.ondinhhuyetap.com
    Các bạn hãy cùng chuahuyetapthap xây dựng MU Nam Quốc nhé

  3. #23
    Thành Viên
    githenhi's Avatar
    Ngày tham gia
    Jun 2018
    Bài viết
    1,701
    Cảm ơn
    0
    Được cảm ơn 0 trong 0 bài viết.
    em ở đồng tháp vừa nhắn tin cho bác đấy có gì mai gửi cho em nha số điện thoại em la 0945678939
    ______________________

    dien anh
    Các bạn hãy cùng githenhi xây dựng MU Nam Quốc nhé

Các Chủ đề tương tự

  1. [Tổng Kết] Trao giải Sự kiện Hỗn chiến Dungeon - ngày 2/10
    Bởi Admin trong diễn đàn Trao giải Sự kiện
    Trả lời: 36
    Bài viết cuối: 10-11-2018, 06:09 AM
  2. [Sự kiện] Hỗn chiến Dungeon vào lúc 20h Chủ Nhật ngày 16/10
    Bởi Admin trong diễn đàn Sự Kiện
    Trả lời: 16
    Bài viết cuối: 08-30-2018, 09:44 AM
  3. [Sự kiện] Hỗn chiến Dungeon vào lúc 20h Chủ Nhật ngày 2/10
    Bởi Admin trong diễn đàn Sự Kiện
    Trả lời: 9
    Bài viết cuối: 08-10-2018, 08:10 PM

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •